Bagi pesakit Diabetes, pengambilan sayur boleh mengurangkan ketidakpekaan insulin.Banyakkan pengambilan sayur bagi meransangkan insulin yang dirembes bagi memproses gula ditukarkan kepada glukosa dengan baik ke dalam darah.
Antara sayur yang terbaik dan mengandungi nilai pH yang tinggi ialah timun dan brokoli.
Mulai hari ini, pastikan anda makan banyak sayuran ya. Terutamanya sayuran hijau kerana yang pahit itulah penawar.
Kalau yang Tak suka sayur,mulai sekarang ,jinak2kan diri mengambil sayur hijau Demi Satu kehidupan yang sihat.
Bermanfaat?
#EskayvieChannelTebrau
#GayaHidupSihatTanpadiabetes
#eskayviecareforyou
#phytaxEskayvie